随着“治未病”观念的普及，了解并选择冬病夏治的群众逐年递增。不少人对使用“三伏贴”存在误区。认为人人都能用“三伏贴”，“三伏贴”贴的时间越长越好，起泡越多越好，这些都是不对的。“三伏贴”千万不能随便贴。
误区一：人人都能用“三伏贴”
“三伏贴”并不是人人都能用。“三伏贴”一般来说主要是针对虚寒类人群。“三伏贴”适宜那些处于疾病缓解期或稳定期的人群。
以下人群不适合敷贴“三伏贴”
1.贴敷部位的皮肤有明显皮疹、皮肤有损害的。
2.年龄过小（2岁以下）的孩子，不能配合贴敷的，胶布容易掉，也不适宜贴敷。
3.如果患者处于疾病发作期，最好让医生根据病情和体质，辨证施治。需要注意的是，中医贴敷只是疾病治疗的一种手段，不能完全代替其他治疗，像一些慢性病患者，如果正在服药，在敷药期间不能盲目减药或停药。
误区二：“三伏贴”发泡越多疗效越好
根据中医的传统，“三伏贴”要取得好效果，一般需见到贴敷处穴位皮肤起泡。不过，目前我们并不主张。因为当今社会大家对皮肤的外观状况十分看重，再者夏季天气炎热、出汗多，皮肤起泡后容易感染，处理起来不太方便，所以现在一般不主张起泡贴。如果皮肤起泡了，一是需要及时用紫药水点涂患处；二是尽量不刺激皮肤，让它得到充分的休息；最后如果自己无法处理请及时与医生联系。
误区三：“三伏贴”自己随便贴
首先“三伏贴”不能随便贴。“三伏贴”有其适用范围，适用于阳气虚的寒性体质和寒性病症。其次非专业医务人员自己取穴位置不准确，会极大影响疗效，无法达到相应的疗效。
“三伏贴”的敷贴日期有要求。“三伏贴”一般在三伏天的初伏、中伏、末伏三伏中，每一伏选择一天或每7至10天一次，进行外贴。一般一个三伏天可贴3到5次。
误区四：贴上“三伏贴”病马上就好了
“三伏贴”是远期疗效，不会贴1次立即见效，并且只是一种治疗手段，并不能完全替代其他治疗。所谓“冬病”是指某些好发于冬季，或在冬季加重的疾病，如反复咳嗽感冒、哮喘、鼻炎、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及中医所谓的其它虚性、寒性疾病。“冬病”在夏季会有所缓解，“夏治”就是趁“冬病”在发作缓解季节进行辨证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。
“三伏贴”贴后注意事项
1.贴后要按照施治者的意见，尽量贴足时间，让外治药物有一个发挥作用的时间。
2.贴“三伏贴”时患者最好休息，对孩子来说可能要保持适度的安静，贴后不要剧烈地运动，减少汗出，以避免外治膏药的脱落。
3.环境不能过度凉快。“三伏贴”是利用三伏天的阳气、温度来治疗“冬病”的，所以需要保持敷贴环境的温度适宜，不能太过凉爽。
4.贴“三伏贴”期间饮食宜清淡，尽量不吃生冷、滑腻、刺激之物，忌烟、酒、过咸、油腻、鱼虾、海味及辛辣、牛羊肉等食物。
2023年“冬病夏治”成人三伏贴时间
前 期（九毒日）：2023年07月01日---2023年07月10日
初伏期（袪寒湿）：2023年07月11日---2023年07月20日
中伏期（补气血、健脾胃）：2023年07月21日---2023年08月09日
末伏期（养脏腑、排寒毒）：2023年08月10日---2023年08月19日
加强伏（固本伏阳）：2023年08月20日---2023年08月29日
咨询预约电话
18091156605（陕西省名中医、针灸科主任付春爱）、18009117084（针灸科副主任高莉）、15591190089（针灸科护士宋婷婷）
