2023年8月1一7日是第32个世界母乳喂养周,今年的活动主题为“助力职场家庭,促进母乳喂养”。为了倡导和推动母乳喂养,2023年8月4日,延安市中医医院(北京大学第三医院延安分院)产科开展了世界母乳喂养周系列活动。
活动一:“母乳喂养”主题爱心义诊
母乳是宝宝最天然的食物。世界卫生组织认为,母乳喂养可以降低儿童的死亡率,它给健康带来的益处可以延续到成人期。
8月4日上午,北医三院驻延产科学术主任盛晴、妇产科大主任雒雪、产科主任李莉带领专家团队设立咨询台,摆放宣传展板,为孕产妇耐心答疑解惑,让更多的孕产妇了解母乳喂养及分娩镇痛相关知识,并发放母乳喂养知识宣传资料,积极鼓励和支持孕产妇进行母乳喂养,关爱孕妇、呵护母婴氛围浓厚。
活动二:为产妇开展母乳喂养宣教
外科住院部四楼,护士们在病房对产妇进行了母乳喂养知识宣教,重点就母乳喂养技巧,包括母乳喂养的正确姿势、挤奶方法和乳汁储存等母乳喂养知识要点及常见的新生儿护理问题处理方法等方面进行了详细讲解。
活动三:母乳喂养知识讲堂
产科护士长文静带领护士在医生办公室对病区孕产妇及家属进行了母乳喂养相关内容宣教、帮助孕妈妈实现母乳喂养,促进早开奶、早哺乳,为母亲哺乳提供技术支持,得到了广大产妇和家属的一致称赞。
产科主任李莉介绍
为保护、促进和支持母乳喂养,提高社会和公众对母乳喂养重要性的认识,自1992年起,国际母乳喂养行动联盟(WABA)将每年8月1日-7日确定为世界母乳喂养周,希望通过此次母乳喂养宣传周活动让广大孕产妇、哺乳期妇女及家属树立科学喂养理念,正确掌握母乳喂养的知识和技能,引导全社会关注职场哺乳期妇女,改善母乳喂养支持环境,助力职场哺乳期妇女更好实现母乳喂养。
母乳喂养10条核心信息
1.营养丰富:母乳是6个月内婴儿生长发育最佳食物是婴儿的第一剂疫苗,是任何配方奶无法比拟的。
2.减少患病风险:母乳喂养可以减少婴儿感染性疾病发生风险;降低成年期肥胖、糖尿病和心脑血管病等慢性疾病的发生;可减少母亲产后出血、乳腺癌、卵巢癌的发病风险。
3.纯母乳喂养:建议6个月内婴儿纯母乳喂养,不需要额外给水及其他任何液体和固体食物,可在医生指导下使用营养素补充剂。
4.尽早吮吸:新生儿出生后尽早与母亲进行皮肤接触,对于早产儿和低出生体重儿尤其重要。新生儿出生后尽早吸吮母亲的乳房,有利于得到含有大量免疫活性物质的初乳,并促进母亲乳汁分泌。
5.正确哺喂:婴儿身体贴近母亲、将母亲乳房的大部分乳晕含在口中、婴儿后脑勺和脊柱保持一条直线。正确的哺乳姿势和乳房含接是成功母乳喂养的关键。
6.按需哺乳:坚持按需哺乳,鼓励夜间哺乳,可促进乳汁分泌。当母乳不足时更应增加哺喂的次数。
7.判断奶量:新生儿生后1周内,生理性体重下降不应超过出生体重的10%,母亲下奶后婴儿体重增长良好、每天排尿6次以上,提示婴儿吃到足够的母乳。
8.维持泌乳:母亲上班或者长时间外出时建议每3小时挤/吸奶1次维持乳汁分泌。
9.注意保质:母乳挤出后放在干净的容器中在室温下可保存4小时。冰箱冷藏(4°C)不超过2天,冰箱冷冻(-20°C)不超过3个月。
10.持续母乳喂养:婴儿满6个月应及时合理的添加辅食,继续母乳喂养至2岁及以上最佳,持续母乳喂养对于促进儿童健康有重要意义。