俗话说“十男九痔，十女十痔”，虽然说法略显夸张，却充分表明痔疮在人群中的发病率极高，是常见的肛肠疾病。今天小编带您了解一下。
一、何为“痔”？
肛管或直肠下端的静脉丛充血或瘀血并肿大，进而引发排便时出血、疼痛、肛门瘙痒、痔赘脱垂等症状。
二、痔的类型有哪些？
根据发生部位的不同，痔可分为内痔、外痔和混合痔。
三、主要表现症状是什么？
不同类型症状略有差异，主要表现为痔核脱出、出血、瘙痒、疼痛、便秘等。
1.内痔：主要临床表现为痔核脱出与出血。轻度痔核脱出在便后可自行回纳，严重者需手动还纳；出血多表现为便时带血、滴血或手指带血，且为鲜血。
2.外痔：表现为肛门不适感、潮湿感或瘙痒，若合并血栓则伴有疼痛。
3.混合痔：内外痔症状同时存在。
四、治疗方式有哪些？
通常采用手术治疗。我院普外科采用中西医结合助力患者康复。艾灸具有温经活血、消肿止痛、通降肠胃的功效，针对手术后患者艾灸起到了辅助缓解作用。
不同病因所致痔疮，艾灸时要辨证选取穴位。常见的痔疮病因是湿热下注（湿邪和热邪侵犯肠道、膀胱、子宫、阴部、下肢等处）。若是湿热下注引起的痔疮，可艾灸承山穴、二白穴、长强穴、大肠腧穴等穴位，以发挥清热利湿的作用，有助于改善痔疮导致的大便出血、肛门坠胀、便秘、疼痛等情况。
1.长强穴：位于尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。主治腹泻、痢疾、便血、便秘、痔疮、脱肛等。
2.承山穴：处于小腿后区，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。主治疼痛、痔疮、便秘、腹痛。
3.二白穴：位于前臂前区，腕掌侧横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一侧2穴。可以调和气血、缓急止痛、化瘀止血。
4.大肠俞：属于足太阳膀胱经，在第四腰椎棘突下，旁开1.5寸，可以清热利湿、通络止痛，可用于治疗腹胀、腹痛、便秘等病症。
五、生活及饮食习惯应该注意些什么？
痔疮患者需注意养成良好的生活及饮食习惯。
（一）生活起居
1.保持肛门及会阴部清洁，每日便后及每晚温水清洗。
2.避免肛门局部刺激，选用柔软便纸，不穿紧身裤和粗糙内裤。
3.养成定时排便习惯，便秘时绕脐周顺时针按摩腹部，每日3次，每次 20～30 圈。
4.避免增加腹压，如用力排便、咳嗽、久站、久蹲等。
5.加强运动进行提肛运动。深吸气时收缩并提肛门，呼气时缓慢放松肛门，一收一放为1次；每日晨起及睡前各做1遍，每遍做20～30次。
（二）饮食指导
1.风伤肠络：宜食清热凉血的食品，如绿豆、苦瓜、芹菜、马蹄等。
2.湿热下注：宜食清热利湿的食品，如花菜、赤小豆、绿豆、薏苡仁、小米等。
3.气滞血瘀：宜食理气活血的食品，如山楂、木耳、桃仁、番茄、黑米等。
4.脾虚气陷：宜食益气养血的食品，如茯苓、山药、薏苡仁、鸡肉等。
5.便血者，进软食、多饮水，多食蔬菜水果及补血之品，忌粗糙、坚硬食品。
6.忌食辛辣刺激肥甘的食品，术后初期避免进食产气食品如：豆类、薯类、洋葱、萝卜等。
专家提醒如有痔疮困扰应及时就医，早日康复，以健康的生活方式，守护肛肠健康，远离这“不能说的痛”。
