“夏养三伏，冬补三九”，三九天作为一年中最为寒冷的时段，寒邪盛行，却也是冬病防治、调养身心的黄金时机。延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）中医护理门诊充分发挥中医药特色优势，开展耳穴贴压、穴位贴敷、中药外敷、虎符铜砭刮痧、灸法、平衡火罐、拔罐疗法、开天门、温阳罐等中医适宜技术，为您的健康筑牢根基，抵御寒冷与疾病侵袭。
特色治疗：
砭石按摩联合隔姜灸：驱寒除湿，温暖舒适
砭石按摩循经而行，可疏通经络，促进气血周流。配合隔姜灸，借生姜之温热与艾灸之纯阳之力，散寒祛湿、温通经络，双效叠加，对老寒腿疼痛、畏寒等症状有缓解作用，为患者重拾温暖与舒适，提升生活品质。
督脉灸：阳气“充电宝”，暖身抗寒
督脉，统领人体阳气。督脉灸，有“灸中之皇”美誉，在三九天施术，犹如为人体阳气充电蓄能。护理人员选用优质艾绒精心捏制厚实艾炷，沿督脉悉心铺陈，点燃后，温热缓缓渗透，恰似为督脉连接“充电宝”。适用于长期伏案颈肩酸痛的上班族、备受宫寒困扰的女性、一到冬天就手脚冰凉的老人。
温馨提示：督脉灸治疗时间较长，请合理安排时间，并提前准备4斤新鲜生姜（切小块）及1块大毛巾或小被子。
铜砭刮痧：无创“小卫士”，精准出击
铜砭刮痧以黄铜为器，借其良好传导性，在体表特定部位刮拭，以通为治、补、泻、健，调动人体阳气，扶正祛邪。对于各类疼痛、失眠、焦虑、眩晕、便秘及骨关节疾病，如腰腿痛、肩关节疼等症状，均有缓解与改善作用。
温阳罐：湿气“吸尘器”，扶正祛邪
温阳罐是一种传统中医疗法工具，通过负压力和热刺激的作用，促进局部血液循环和淋巴液流动，增加氧气和营养物质的供应，促进新陈代谢，改善免疫功能。适用于月经不调、宫寒、妇科炎症、卵巢保养、寒湿阳滞，经络不通所致的肩颈疼痛、腰酸背痛、肥胖症，尤其是由寒引起的腰腹部肥胖症等。
中药熏洗：末梢“暖炉”，全身滋养
双脚是人体“第二心脏”，中药熏洗以温热之力，浸洗全身或局部皮肤，借助中药的活血、消肿、止痛、祛瘀生新等功效，可达养生保健之目的。适用于外感发热、失眠、便秘、皮肤感染及中风恢复期的手足肿胀等多种症状，让您从足部开始，暖遍全身。
三九天“冬病初防”时间
引灸：2024.11.20-2024.12.20
一九灸：2024.12.21-2024.12.29
二九灸：2024.12.30-2025.01.07
三九灸：2025.01.08-2025.01,16
加强灸：2025.01.17-2025.02.16
专业护航，中医护理门诊贴心相伴
中医护理门诊自2022年成立以来，始终坚守传承与弘扬祖国传统医学使命，创新运用中医护理技术，致力于为患者打造全面、专业、精准且个性化的护理体验。门诊以养生保健、专科护理干预、中医护理技术、情志调适、慢病管理为五大核心服务板块，开展耳穴贴压、穴位贴敷、中药外敷、虎符铜砭刮痧、灸法、平衡火罐、拔罐疗法、开天门、温阳罐等中医适宜技术，应用于疾病预防、情志调护以及痹症、失眠、消化、呼吸等慢性疾病的调养与康复。通过辨证论治与施护，为患者提供规范、优质的中医护理服务。
就诊地址：延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）门诊4楼中医护理门诊
咨询预约电话：0911-2184571
