近日，延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）健康管理中心组织眼科副主任胡文静，推拿康复科护士长李金艳、主管护师艾如走进宝塔区井下作业工程公司开展了健康知识专题讲座，积极推广中医适宜技术，护佑百姓健康。
胡文静副主任以轻松幽默、通俗易懂的表述方式介绍了眼科常见病“干眼症”的病理、病机、症状，中西医结合特色治疗方法以及平时生活学习中的保养和注意事项。
李金艳护士长围绕脊柱的相关知识、引起脊柱病的原因及脊柱保健相关内容进行了阐述，通过讲解纠正坏姿势、选择合适的卧具和桌椅、学会正确提重物姿势、加强背部肌肉力量、控制体重及饮食护理等知识，让大家养成良好的生活习惯。
现场进行了颈部保健操的实操，针对颈部不舒服的职工给予了刮痧、拔罐等体验，让大家对中医适宜技术有了更直观的认识。
健康管理中心封情梅医师现场围绕体检报告中出现的各种异常指标和数据，针对近年来一些多发疾病、预防方法等方面的知识进行了系统解读，并指出长时间保持不良坐姿、缺乏运动、不注重健康饮食等是诱发多种疾病的主要原因，倡导大家合理膳食、适量运动、科学用药等，引导大家保持良好的心态，养成科学健康的生活习惯。
此次结合中医护理知识的健康专题讲座内容丰富，参会职工不仅学到了很多健康方面的专业知识，了解了医学知识和中医护理常识，而且增强了自我保健意识，提高了对常见疾病的自我防范能力。
今后，我院健康管理中心将继续秉承“健康管理，创新服务”的理念，在流程上做减法，在服务上做加法，实现检前、检中、检后的全方位贯通，精心打造“健康体检一站式、健康管理一体化”高效、温馨的体检服务，为全市百姓的健康保驾护航。
