近年来，我国儿童青少年近视问题愈发严峻，呈现出高发态势且逐渐低龄化，严重威胁青少年的身心健康。为充分发挥中医药在预防近视及眼部保健方面的作用，3月7日，延安市中医医院（北京大学第三医院延安分院）护理部主任刘晓梅带领中医护理门诊团队，特邀北京大学第三医院的郭雨欣教授，走进了清华大学附属中学，为全校师生带来了一场别开生面的“健康护眼之旅”。
此次活动以“预防假性近视，聚焦清晰未来”为主题，活动伊始，护理部主任刘晓梅与清华大学附属中学的高老师分别为活动致辞。
在知识讲座环节，北京大学第三医院的郭雨欣教授带来了《探索眼睛奥秘 科学防控近视》的精彩分享。郭教授从眼睛的内部构造、常见的视力测试方法，再到科学有效的防控策略，以通俗易懂的方式为师生们讲解护眼知识。郭教授穿插了许多生动鲜活的案例，并设置互动问答环节，充分调动了学生们的积极性。在一问一答间，学生们不仅学到了近视防控的科学方法，更深刻意识到保护视力已刻不容缓。
随后，针灸科的李晓护士长带来《中医文化进校园》的主题演示。李护士长现场展示了“耳部防近操”与“耳穴贴压”技术，详细讲解了通过刺激耳部穴位，能够达到疏通气血、平衡阴阳的作用，不仅能缓解眼疲劳，还能帮助学生舒缓学习压力。学生们对这些新奇的中医技法充满好奇，纷纷踊跃尝试，亲身感受中医“治未病”理念的魅力。
活动现场，中医护理团队还悉心指导学生们进行眼保健操、耳穴贴压以及穴位按摩体验。护理人员们采取“手把手”的教学方式，耐心纠正学生们的手法，让学生们切实掌握“按揉睛明穴”“刮拭太阳穴”等实用的护眼技巧。整个活动现场气氛热烈，欢声笑语不断，学生们纷纷感慨：“原来中医护眼如此有趣！”
活动接近尾声时，清华大学附属中学的郝主任为刘晓梅主任及郭雨欣教授颁发荣誉证书，对他们为校园健康事业所做出的突出贡献给予肯定与表彰。郝主任表示，希望未来能够与延安市中医医院持续合作，让中医智慧惠及更多师生。
此次活动创新采用“文化+科学”的形式，让青少年有机会近距离领略中医护理的智慧，在增强文化自信的同时，提升了自身的健康意识。学生们不仅收获了实用的护眼方法，更在互动体验中感受到传统医学的博大精深。未来，医院将持续推进“中医护眼进校园”行动，积极联合各方力量，共同营造关注视力健康、倡导科学用眼的良好校园氛围，为青少年的“心灵之窗”保驾护航。
